NATURAL FOODS SAC, es una pequeña empresa dedicada a la elaboración de postres sin azúcar, endulzados de manera natural con estevia, la cual es reconocida mundialmente por sus propiedades y alta calidad, que actualmente viene utilizándose en diversos campos de la gastronomía mundial, especialmente en la repostería.
viernes, 25 de octubre de 2013
miércoles, 23 de octubre de 2013
COMO SEGUIR UNA DIETA SIN AZÚCAR
Si estás buscando adelgazar de manera saludable, la recomendación de vivir salud es que sigas una dieta sin azúcar. Este plan de alimentación tiene muchas ventajas: al mismo tiempo que hace posible bajar de peso rápidamente le asegura a tu organismo todos los nutrientes que necesita.
Sucede que, al eliminar el azúcar y los alimentos de alto índice glucémico de tus comidas, estarás eliminando tu consumo de alimentos chatarra y ricos en calorías, y aumentando tu ingesta de frutas, vegetales y granos integrales ricos en fibra.Debes combinar esta dieta con ejercicio físico para que los resultados sean evidentes mucho más temprano.
Algunos consejos para que aprendas cómo seguir una dieta sin azúcar. Organiza tus comidas en función de estos tips:
Consume alimentos de bajo índice glucémico.
Consume una fruta de bajo índice glucémico al menos una vez al día.
Elimina los alimentos de elevado índice glucémico.
Come grasas no saturadas.
Elimina todas las bebidas alcohólicas, con excepción del vino tinto (beber en moderación).
Sucede que, al eliminar el azúcar y los alimentos de alto índice glucémico de tus comidas, estarás eliminando tu consumo de alimentos chatarra y ricos en calorías, y aumentando tu ingesta de frutas, vegetales y granos integrales ricos en fibra.Debes combinar esta dieta con ejercicio físico para que los resultados sean evidentes mucho más temprano.
Algunos consejos para que aprendas cómo seguir una dieta sin azúcar. Organiza tus comidas en función de estos tips:
Consume alimentos de bajo índice glucémico.
Consume una fruta de bajo índice glucémico al menos una vez al día.
Elimina los alimentos de elevado índice glucémico.
Come grasas no saturadas.
Elimina todas las bebidas alcohólicas, con excepción del vino tinto (beber en moderación).
POSTRES PARA DIABETICOS
¿Cuáles son los postres para diabéticos que menos afectan los niveles de glucosa en sangre?
Los postres para diabéticos, tienen como componentes básicos las frutas, los lácteos desnatados y los edulcorantes o sustitutos del azúcar aptos para diabéticos. Una de las alternativas para los que somos adictos al postre y sentir el sabor dulce en nuestro paladar después de las comidas principales son las frutas, ellas te brindan la posibilidad de disfrutar del grato placer del postre, para ello puedes seleccionar las de menor índice glucémico.
Comer ha sido uno de los placeres que el ser humano ha cultivado con más esmero, el ser diabético no significa perder ese placer, lo que sí es importante saborear y seleccionar cada cucharada y habituarte a lo que satisface tu gusto pero también que beneficie tu salud.
12/08/2013 por Marina Lopez
Los postres para diabéticos, tienen como componentes básicos las frutas, los lácteos desnatados y los edulcorantes o sustitutos del azúcar aptos para diabéticos. Una de las alternativas para los que somos adictos al postre y sentir el sabor dulce en nuestro paladar después de las comidas principales son las frutas, ellas te brindan la posibilidad de disfrutar del grato placer del postre, para ello puedes seleccionar las de menor índice glucémico.
Comer ha sido uno de los placeres que el ser humano ha cultivado con más esmero, el ser diabético no significa perder ese placer, lo que sí es importante saborear y seleccionar cada cucharada y habituarte a lo que satisface tu gusto pero también que beneficie tu salud.
12/08/2013 por Marina Lopez
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